肚子脹氣怎么辦?

      根據(jù)身體出現(xiàn)腹脹的臨床病變表現(xiàn)情況，應(yīng)該是脾胃功能虛弱消化不良導(dǎo)致的胃腸道反應(yīng)表現(xiàn)，最好到消化科檢查確診以后，通過健脾消食助消化的方法進行調(diào)理，身體消化功能和代謝。

      腹部脹氣有可能是胃腸道消化吸收功能不好引起來的胃腸道內(nèi)氣體增多，如果平時長期久坐，經(jīng)常有便秘的情況也會出現(xiàn)同樣的癥狀，如果平時吃甜食或者是豆制品食物過多，也會出現(xiàn)胃腸道內(nèi)積聚過多的氣體出現(xiàn)腹脹。目前可以多吃蔬菜水果，一定要保持大便通暢，不要長期久坐，也不要吃甜食和豆制品食物，經(jīng)常運動促進胃腸道蠕動，促進腸道內(nèi)氣體排出，平時也可以經(jīng)常喝點蘿卜茶順氣排氣。