健康咨詢描述: 膝蓋半月板損傷,無合并側副韌帶和十字韌帶損傷,已有二個月了,想知道一些有關保養(yǎng)方面的問題,請求專業(yè)的醫(yī)生來做指導。
想得到怎樣的幫助:半月板損傷需要怎么保養(yǎng)
您好,半月板輕度損傷的這種情況下會引起出現(xiàn)有紅腫疼痛脹痛的情況,針對于目前的情況下,建議您可以選擇熱敷理療來進行治療的,如果是癥狀嚴重的這種情況下,也可以選擇局部的手術,效果都是屬于比較明顯的。建議最好還是先進一步的去醫(yī)院做一個X線檢查一下。
病情分析:
半夜半損傷癥狀患者主要保守治療和手術療法,包括臥床休息彈性繃帶加,加壓包扎等以及外固定并加強股四頭肌餓,鍛煉,生活上建議避免勞累體力運動可以用,消痛提高出鏡扮野扮損傷的愈合,適當可以吃一些高纖維的食物,希望我的解答對你有所幫助
指導意見:
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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