健康咨詢描述: 我右手部肌肉萎縮、無力,最近漸波及左側上肢,并有肌束震顫,而且吞咽說話發(fā)音都很困難,咀嚼無力,醫(yī)生說我這是運動神經(jīng)元病
想得到怎樣的幫助:運動神經(jīng)元病如何有效預防
目前還沒有完全清除運動神經(jīng)元病的發(fā)病原因。因此還無法預防該病,但可以從生活習慣等方面盡量避免飲食,要注意均衡保證各種營養(yǎng)素,尤其是纖維素無機鹽等離子的攝入水平。
運動員神經(jīng)病,平時飲食上多吃一些富含高蛋白的食物,比如魚肉雞肉,壓了蛋類,豆制品,還有新鮮的蔬菜和水果,還要注意,去寒保暖,保證半個小時的睡眠時間,不要熬夜適量的進行運動,不能夠勞累過度。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。
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