健康咨詢描述: 最近我感覺我體溫常常升高,總是感覺全身不適,而且頜下淋巴結(jié)腫大有壓痛,去到醫(yī)院詳細的檢查大夫說我得了牙周炎
想得到怎樣的幫助:牙周炎應(yīng)該如何有效的預(yù)防呢
牙周炎的預(yù)防主要是可以去除致病的因素,要保證口腔的衛(wèi)生清潔,要認真的刷牙,至少保證早晚各一次。飯后要及時漱口,對于不容易清除的菌斑,軟垢可以用牙線或者間隙刷,進行清洗。
平時一定要養(yǎng)成一個良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,盡量做到飯后漱口,早晚刷牙,定期的進行檢查,有問題需要及時的糾正,少吃一些刺激性的食物。飲食方面盡量清淡,不建議吃一些太酸性的食物。
溫馨提示:
合理飲食起居,保持口腔清潔。
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