流產(chǎn)后有哪些的注意事項？
健康咨詢描述： 我在懷孕幾周后，在雨天走路滑了一跤，后來導(dǎo)致我流產(chǎn)了，流產(chǎn)后我身體一直很差，感覺在飲食和衛(wèi)生等方面都得注意著。
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你好，流產(chǎn)以后主要觀察的指標(biāo)是陰道出血情況，腹痛情況以及體溫狀況，只要這些沒有異常，就是完全流產(chǎn)，如果始終出血淋漓不盡，要考慮是否有殘留，飲食上其實沒有更多的禁忌，根據(jù)自身的喜好，多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，忌吃生冷過于辛辣的食物，一般一個月左右會轉(zhuǎn)經(jīng)，轉(zhuǎn)經(jīng)之后子宮基本恢復(fù)，如果沒有生育意愿，一定要有避孕措施。
流產(chǎn)之后一定要注意清潔衛(wèi)生，一個月內(nèi)不能同房，盡量注意多休息，不能夠受涼的，不能吃冷的辣的冰的食物，不能劇烈運動。短期內(nèi)暫時是不適宜備孕的，如果備孕最好半年以后了。
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流產(chǎn)后要注意多休息，不能勞累，飲食上不要吃辛辣刺激的食物，不要吃涼的食物，多喝熱湯，可以喝點姜紅糖，可以喝益母草，促進(jìn)子宮恢復(fù)，衛(wèi)生上要注意保持會陰部的清潔衛(wèi)生干燥，不要洗盆浴。流產(chǎn)之后一個月要禁止性生活。
以上是對“流產(chǎn)后有哪些的注意事項？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 流產(chǎn)（別名：小產(chǎn)）
溫馨提示：
懷孕早期應(yīng)少到公共場所去，避免病毒及細(xì)菌感染。
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