怎樣更好地治療注意力不集中？

      你好，根據(jù)你所說的這種情況，注意力不集中，使訓練方法有耐心引導增加，等待時間排除外界干擾游戲訓練，建立秩序感和自我約束力適當?shù)莫剟睿钜幸?guī)律，在這種情況下家長不要自責，也不要打罵孩子，要耐心引導，不過不可過于集中。

      出現(xiàn)注意力不集中的話，尤其是在你這個正在青春期的時候，應該是大多出現(xiàn)有這種睡眠不充分，或者是由于腦部缺氧所造成的這種情況，另外一個就是出現(xiàn)了這種多動障礙性情況，平時的話我建議你還是多注意觀察看一下我們出現(xiàn)反應遲鈍或造成的勞累情況，另一個就是由于學習過于集中，經(jīng)過一兩個月的時間，而且會造成這種注意力不集中的情況，可能會有所改善。