健康咨詢描述: 更年期綜合癥,忽冷忽熱,記憶力不好,經(jīng)常血壓高,血壓只能保持在70—110,只要稍微高一點(diǎn)就不行,每天吃調(diào)節(jié)心理的抗抑郁藥和長效降壓藥。
想得到怎樣的幫助:有更年期綜合征該怎么辦
這種情況首先應(yīng)該正確認(rèn)識更年期更年期綜合癥一般大多數(shù)是在50周歲左右,在這一階段盡量保持一個好的心情,然后每天適當(dāng)鍛煉,可以做游泳,騎自行車等都是可以的,另外注意補(bǔ)鈣治療,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。
根據(jù)身體患有更年期綜合癥的臨床病變表現(xiàn)情況,應(yīng)該是體內(nèi)激素代謝紊亂以及身體出現(xiàn)了卵巢功能異常有關(guān)系的代謝反應(yīng)表現(xiàn)建議通過飲食和藥物調(diào)理,不建議長期服用降壓藥物,以免對身體造成不利影響。
溫馨提示:
自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài),可預(yù)防此病。
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