健康咨詢描述: 我得了痤瘡一年,之前我到中醫(yī)處治療,大概服藥了一個藥的中藥,感覺臉上的痤瘡好了很多,已經(jīng)在慢慢的好轉(zhuǎn)了,但是最近突然又復(fù)發(fā),又長出了不少痤瘡,估計是我的飲食出問題了。
想得到怎樣的幫助:得了痤瘡飲食上需要注意什么呢?
在平時日常生活中如果皮膚出現(xiàn)痤瘡的話,在飲食方面最好是以清淡為主,多吃蔬菜和水果,比如白菜,菠菜,芹菜等等,還有蘋果,香蕉,橘子,橙子等水果,盡量不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃海鮮類的食物,這樣對皮膚是有好處的,可以使皮膚痤瘡恢復(fù)的快。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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