預(yù)防早產(chǎn)的飲食如何調(diào)理？

      如果是有早產(chǎn)跡象，一定要到醫(yī)院去進(jìn)行保胎治療。飲食上需要注意以下幾個(gè)方面，不能吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激的食物會(huì)誘發(fā)腹痛不適的現(xiàn)象，不能吃很良性的食物。同時(shí)建議多吃蔬菜和水果，可以多吃滋補(bǔ)的食物來促進(jìn)胎兒的發(fā)育，如牛奶，排骨，雞蛋，羊肉及魚等

      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是妊娠期，但是平時(shí)身體一直不太好，這種情況就建議平時(shí)多注意休息，盡量少活動(dòng)。飲食的話建議以清淡易消化為主，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃新鮮的瘦肉牛奶雞蛋，補(bǔ)充體內(nèi)蛋白質(zhì)的需求，有助于提高孕期抵抗力