聽見水聲或蹦跳尿失禁怎么辦

      你好，根據(jù)你提供的病史，有明確的尿失禁病史嗎？尿失禁多發(fā)生于老年婦女以及生育期的婦女。有沒有咳嗽以及大笑時有漏尿現(xiàn)象。主要是盆底肌功能減退，建議掛婦科?？谱雠璧准」δ艿臋z查和治療。每天兩次腹式呼吸鍛煉，堅持做凱格爾運(yùn)動，要定期復(fù)查。

      患者在聽見水聲，出現(xiàn)尿失禁，這是一種條件反射，需要克制自己，這是后天養(yǎng)成的神經(jīng)反射，只要控制住自己就會改正的，蹦跳是由于腹腔壓力太大，盆底肌肉松弛導(dǎo)致。應(yīng)注意加強(qiáng)盆底鍛煉，做肛門及會陰收盡后放松的動作，加強(qiáng)盆底肌肉及尿道肌肉的張力。