蘿卜能增強(qiáng)消化能力嗎？

      蘿卜可以增強(qiáng)消化能力，蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，蘿卜中含有豐富的維生素c和微量元素鋅有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提高抗病能力。

      吃蘿卜是能夠增強(qiáng)消化能力的，特別是到了秋季這個時候非常容易出現(xiàn)腸胃不適，可以選擇吃一些有助于腸胃吸收的食物，除了蘿卜之外還可以吃山楂之類的食物。