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50歲應(yīng)多吃黃色食物嗎?

保密 | 50歲 2021-11-29 23:13:25 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 50歲應(yīng)多吃黃色食物嗎?

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友:48196
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2021-11-30 05:21:56 我要投訴

      50歲這個(gè)年齡應(yīng)好好保養(yǎng)身體。通常心臟的健康問(wèn)題在這個(gè)年齡段很容易凸顯出來(lái)。如果患者已經(jīng)50歲了,在這個(gè)年齡階段患者需要好好保養(yǎng)自己的身體?;颊呤强梢远喑渣S色的食物的,患者可以多吃一些黃桃或者是香蕉等黃色食物。

劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性腎小球腎炎,腎衰竭,原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病,尿 幫助網(wǎng)友:74010
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2021-11-30 07:20:54 我要投訴

      50多歲的年齡跟食用黃色的食物并沒(méi)有直接的相關(guān)關(guān)系,另外食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值跟食物的顏色也沒(méi)有直接的關(guān)系,建議日常應(yīng)多食用一些新鮮的蔬菜和水果,也可以補(bǔ)充一些鈣元素,以防止自身缺鈣造成骨質(zhì)疏松。

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