健康咨詢描述: 現(xiàn)在我跟生肖寶寶差不多有十天的時間,但是我也是堅持給寶寶吃母乳的。我發(fā)現(xiàn)我的奶水特別的少,寶寶經(jīng)常會餓的哇哇的哭幾次,我的心里也是比較著急的,但是我不知道應(yīng)該吃什么樣的食物才可以讓我盡快的有奶水的。
想得到怎樣的幫助:孕婦吃什么食物下奶比較多?
孕婦吃什么食物下奶比較多?如果孕婦想要通過食療來下奶的話,可以喝魚湯或者是燉豬腳,是有可以幫助下奶的,也可以燉排骨或者是鯽魚湯,都是可以來促進下奶的,也可以通過手部按摩來刺激乳房下奶
你好,一般情況下產(chǎn)婦的話一定要注意,可以適當?shù)恼乙恍┐吣處煷吣痰娘嬍成现饕褪嵌嗪纫恍a魚,豆腐湯,排骨湯,雞湯之類的情況,其他的話不要太擔心,問題也不是特別大的,多喝水,注意,心情舒暢就可以了
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