健康咨詢描述: 我患有糖尿病好幾年了,一直都在吃藥控制,血糖還是很高,口干舌燥的,難受的很,每天喝很多水,尿液也多,還會起泡沫,騷味很大,精神不好,嗜睡的很,手腳麻木的厲害。
想得到怎樣的幫助:糖尿病可以吃西瓜嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,糖尿病期間一定要將血糖控制好,如果依舊很高的話,很容易引起并發(fā)癥的,是可以吃西瓜的,但是吃完西瓜之后要多吃一點(diǎn)藥物或者是多注射一些胰島素,不要讓血糖過高,避免引起機(jī)體的損傷。
糖尿病人在血糖水平控制穩(wěn)定或者發(fā)生低血糖癥狀時,可適量的吃西瓜,西瓜含有較多的水分以及糖分過多食用可能會改變滲透壓,使體內(nèi)所需水分通過西瓜的利尿作用排出。容易提高血糖,因此不宜過多食用。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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