健康咨詢描述: 最近這段時(shí)間,總覺得頭暈的很,渾身沒勁,晚上睡眠不好,精神很差,注意力不集中,總是會想到別的事情上去,記憶力也不好,試過很多方法都無法緩解,還有點(diǎn)脫發(fā),平時(shí)還有點(diǎn)心慌氣短的,四肢無力。
想得到怎樣的幫助:注意力不集中是什么原因呢
首先出現(xiàn)注意力不集中的原因,有可能是睡眠不好,或者是出現(xiàn)了精神上面出現(xiàn)了一定的熬夜情況,或者是由于出現(xiàn)多動癥所造成一定的癥狀,有可能是由于腦供血不足所造成的建議,還是要到醫(yī)院做一個(gè)診斷治療。
注意力不集中原因可能是由于智力障礙或者是神經(jīng)衰弱,其他的腦部疾病等,患者可以通知相關(guān)的數(shù)字影像學(xué)檢查來確診,引起注意力不集中的病因,針對個(gè)人的病因進(jìn)行治療,可以叫醫(yī)生的幫助下,服用一些鎮(zhèn)定安眠或者是營養(yǎng)的神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理,保持充足的睡眠,來緩解注意力不集中的癥狀。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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