老是沒(méi)精神怎么辦？
健康咨詢描述： 我之前因?yàn)楦星榈囊蛩兀僦缶托那楸容^低落，后來(lái)越來(lái)越麻木，到最后心情已經(jīng)沒(méi)有任何波動(dòng)，干什么事情都沒(méi)有精神，沒(méi)有什么原因，就是不想干。
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犯困乏力沒(méi)精神，應(yīng)調(diào)整生活方式，及時(shí)就診排查疾病等情況，治療引起犯困乏力，沒(méi)精神的原因有很多，主要包括貧血感冒，低鉀血癥長(zhǎng)期抑郁服用部分藥物如抗焦慮類鎮(zhèn)靜類藥物。
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一般來(lái)說(shuō)，老是沒(méi)精神，這種情況可能是由于亞健康以及疾病等原因所導(dǎo)致的，亞健康是由于熬夜睡眠不足，缺乏營(yíng)養(yǎng)，過(guò)度運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е绿幱趤喗】档臓顟B(tài)，要及時(shí)調(diào)整作息以及生活習(xí)慣，也有可能是一些疾病因素，具體要檢查的
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