腰椎間盤突出應(yīng)該注意的幾個(gè)問題

男 | 43歲 2021-11-29 19:57:20 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前幾天搬東西直起腰的時(shí)候，閃到腰了，剛開始的時(shí)候覺得沒有大問題，結(jié)果晚上疼得睡不著，腿也動不了，去醫(yī)院檢查說是腰椎間盤突出

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2021-11-29 20:06:28 我要投訴

腰椎間盤突出的患者首先要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受力，患者要注意休息，不能抬重物，容易誘發(fā)腰腿疼痛，患者在打噴嚏時(shí)要小心，盡量把身體擺正，以免導(dǎo)致癥狀的加重

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2021-11-29 20:10:57 我要投訴

搬東西閃了腰，診斷為腰椎間盤突出。這種情況一般建議患者一定要臥床休息，最好要睡偏硬一點(diǎn)的床，少下地活動，可以在床上鍛煉腰背部的肌肉。一般推薦小燕飛以及5點(diǎn)支撐?？梢钥紤]采用牽引的方法來進(jìn)行治療。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。

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