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治療腰肌勞損最佳方法是什么？

男 | 50歲 2021-11-29 10:57:06 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我長期一直都是坐在那邊工作的，早段時(shí)候總是覺得不舒服，彎腰之后都經(jīng)常起不來，去醫(yī)院檢查下來是有點(diǎn)腰肌勞損，我想知道這個(gè)怎么治療比較好。

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2021-11-29 11:01:25 我要投訴

腰肌勞損建議可以外貼活血止痛的膏藥配合熱敷按摩理療針灸進(jìn)行對癥治療，急性期注意臥床休息，避免腰部的過度活動，最好佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。注意腰部保暖，避免受涼。平時(shí)多參加游泳鍛煉腰背部肌。

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2021-11-29 11:02:35 我要投訴

腰肌勞損患者平時(shí)要注意休養(yǎng)，避免久坐彎腰，避免長期從事彎腰勞動，可以做一些針灸，推拿按摩，微波射頻的理療的方法治療，可以外用活血止痛膏，云南白藥膏等治療，可以口服天麻片，氯唑沙宗片。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

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