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液體鈣和該片哪種好？

女 | 67歲 2021-11-28 18:40:09 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 最近一段時間我缺鈣是比較嚴重的，所以醫(yī)生建議我吃一些鈣片，不然的話身體里面肯定會出現(xiàn)一些疾病的發(fā)生，而且晚上睡覺的時候也會出現(xiàn)小腿抽筋的一個癥狀的，但是我不知道液體鈣和鈣片哪一種對補鈣的身體有一個很好的幫助的。

想得到怎樣的幫助：液體鈣和該片哪種好？

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:35:14 我要投訴

      你好，根據(jù)您所描述的情況，缺鈣可以服用迪巧鈣片，平時要注意飲食，要多吃一些含鈣高的食物，可以吃一些魚蝦排骨，雞蛋，牛肉，瘦肉葷素搭配要均衡。平時天氣好的時候可以多去戶外活動活動，曬曬太陽可以促進鈣吸收。

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