這種情況屬于強(qiáng)迫癥嗎？
健康咨詢描述： 發(fā)生在和別人交流的時(shí)候，一但別人在社交軟件上不回復(fù)我或者就是說的有些話里面的一些細(xì)節(jié)，腦子里總是循環(huán)著一種思想就是他們對待我不好，或者他們想針對我，怎么整我之類的，所以我經(jīng)常信息轟炸別人騷擾別人，一但不信息轟炸別人不騷擾別人這種思想就會在我腦子里不停的循環(huán)，經(jīng)常觀察一些細(xì)節(jié)有種強(qiáng)迫的感覺，不觀察細(xì)節(jié)就很難受，一觀察細(xì)節(jié)，腦子里就會像強(qiáng)迫癥一樣循環(huán)，別人會怎么針對我，怎么害我，對我不好之類的思想，因?yàn)槟欠N聲音一直在我腦子里面循環(huán)，我就經(jīng)常監(jiān)視別人的私生活，因?yàn)椴槐O(jiān)視別人，不騷擾別人，這種奇怪的思想就會一直在我腦子里面循環(huán)，有種強(qiáng)迫的感覺，不這樣做就很難受
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病情分析：
你所出現(xiàn)的上述癥狀顯示出你確實(shí)是存在比較典型的強(qiáng)迫癥的情況，另外還有變態(tài)思維和變態(tài)行為的表現(xiàn)，也不排除你有社交障礙和偏執(zhí)性人格障礙的可能。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)一定要學(xué)會并加強(qiáng)自我覺察，不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯誤認(rèn)知，要讓自己的思想更富有彈性，學(xué)會換位思考和轉(zhuǎn)移注意力，多看到自己和其他人事物的好的方面，平時(shí)還要盡量加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動鍛煉，讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。
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這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)，不要胡思亂想。有一點(diǎn)極端的想法。屬于偏執(zhí)性的想法了。屬于心理方面的問題。建議你做什么事情站在對方的立場考慮一下問題，然后再去做。如果你所做的事情已經(jīng)傷害到了別人，那么它就是不對的了。所以建議你考慮一下其他人的感受。
病情分析：
從你描述的情況來看，確實(shí)有強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn)。凡是不斷重復(fù)，某種想法做法明明知道沒有必要，但是又控制不住的去做，不做就特別焦慮。這種情況都屬于強(qiáng)迫癥。
指導(dǎo)意見：
其實(shí)，這些癥狀表露出來的都是你內(nèi)心太缺乏安全感，缺乏自信。還有一些受害者思維模式。就是總覺得別人針對自己可能要傷害自己。其實(shí)自己的影響力沒那么大，別人沒必要花時(shí)間針對我們。
以上是對“這種情況屬于強(qiáng)迫癥嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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