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怎樣才能使我的手不那么慢

男 | 23歲 懸賞3個健康幣 2021-11-28 14:25:13 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我小時候發(fā)高燒,打了許多針都沒用,雖然我最后奇跡般的活了下來,但因為當時針打多了,導致我的其中一支手,做事的時候比正常人要慢一點,這也給我的生活帶來了許多煩惱,有什么方法可以使我的手不那么慢呢

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孫琳
孫琳 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,支氣管哮喘,過敏性鼻炎,過敏性紫癜,病 幫助網(wǎng)友:13354
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2021-11-28 14:27:28 我要投訴

      手很慢,要多練習就可以變得快,練習你的反應能力,練習你的靈活性,多做手指活動,手指慢可能是腦子反應慢,要多練習,每天做些反應類的游戲,鍛煉大腦的反應能力,可以在戶外做一些球類的運動,可以鍛煉手眼協(xié)調能力。

2021-11-28 14:28 ask93098846us 追問

比如說做哪些運動呢

2021-11-28 14:29醫(yī)生回答:

可以做一些連連看跑酷的游戲來鍛煉大腦的反應?;蛘呖梢源蚱古仪颍鹈颍W(wǎng)球等小球類運動鍛煉,手眼協(xié)調。

王巖
王巖 宿州市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童內科相關疾病的診治,牛奶蛋白過敏,過敏性紫 幫助網(wǎng)友:727
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2021-11-28 14:34:40 我要投訴

      您好,手要是慢的話要多練習是可以變快的,長期堅持的話是可以鍛煉反應能力練習出活性,多做手部的運動手指的運動可以多彈彈鋼琴,熟能生巧,要有目的性的去鍛煉。。
      

吳丙美
吳丙美 唐山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童實體瘤,出疹性疾病,哮喘,肥胖癥,貧血,肺 幫助網(wǎng)友:39569
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2021-11-28 14:36:00 我要投訴

      如果是小時候由于某種原因所導致的手活動不靈活,活動比較慢是屬于肢體功能障礙,這么多年了不好處理,因為已經形成了??梢钥紤]找中醫(yī)老師應用針灸的方法進行處理,促進肢體功能的恢復。
      
      以上是對“怎樣才能使我的手不那么慢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊靈芝
楊靈芝 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,支氣管肺炎,喘息性支氣管炎以 幫助網(wǎng)友:20556
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2021-11-28 14:36:41 我要投訴

      一只手做事的時候比正??赡芤恍?,有可能是神經功能有些受損,神經的修復是一個漫長的過程,何況已經這么長時間了,平時盡量多用這只手進行鍛煉,會越用越靈活的。
      

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