健康咨詢描述: 我是高三的學(xué)生了,可能有學(xué)習(xí)壓力的原因,也有大部分是我個人的原因,我是比較外向的,但經(jīng)常一個人就覺得孤獨,很想有人在旁邊開導(dǎo),談心。我覺得現(xiàn)在痛苦。一到困了,或心情不好就有這種情緒出現(xiàn),我很想擺脫這種情緒,很想換環(huán)境,但目前備考中好想只讓我的情況變得更糟
想得到怎樣的幫助:治療孤獨癥的正確方法有哪些
如果出現(xiàn)一些孤獨癥,主要就是采取關(guān)心愛護心理疏導(dǎo)的方法,關(guān)鍵是自己一定要有信心,一定要和老師同學(xué)家長好好的進行交流和溝通,保證充分的休息和睡眠,培養(yǎng)自己的興趣愛好,那就是可以找個心理老師進行輔導(dǎo),調(diào)整一段時間慢慢就會改善的,越早治療效果越好。
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