手藝現(xiàn)象不嚴重，15天一次，但是。

      沒有規(guī)定每個人都必須手淫，手淫是緩解性饑渴一個方法，但是頻繁的手淫就會導(dǎo)致身體的傷害，導(dǎo)致陽痿，早泄導(dǎo)致陰莖睪丸越來越短小，還會導(dǎo)致禿頂白發(fā)。所以一定要盡快徹底戒掉手淫，沒有人能夠幫得了你，只能靠自己戒掉

      青春期也受體內(nèi)激素的影響，會出現(xiàn)青春萌動，性引欲望性勃起，偶爾一個月有一次手淫是可以理解的，但是不要頻繁手淫就可以，建議首先要分散注意力，把精力用在學習以及工作方面，少看一些與性方面有關(guān)系的影像，片段，圖畫等。慢慢就會好。

      手淫過度會導(dǎo)致腎氣虧虛，激素不足出現(xiàn)很多的問題，一般來說必須要控制手淫的頻率，一周不超過兩次，如果手淫過度出現(xiàn)些問題，要口服一些藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸，對癥治療才能夠有效的改善癥狀。
      以上是對“手藝現(xiàn)象不嚴重，15天一次，但是。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長期頻繁的手淫會造成腎精不足腎虛的表現(xiàn)，你這種情況建議你及早的戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習慣，每天可以多注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，培養(yǎng)一些興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力

      其實在男人的一生當中，出現(xiàn)手淫行為也不是不可原諒的一件事情，在成長的過程當中，尤其是在性發(fā)育期，我們常說的就是青春期這種情況下最好控制好自己的欲望，平時增加體育鍛煉，增強體質(zhì)，把精力用到學業(yè)上去，如果出現(xiàn)性沖動的時候，可以用涼水洗一洗臉，這樣能夠有效來規(guī)避手淫的沖動。

      你好，手淫自尉是每個成年男性都可能做的行為，一般一周以上一次身體、精神等沒有不適癥狀就屬于正常，偶爾三天一次，如果感覺頻繁不適，在有沖動時可以通過其它事情轉(zhuǎn)移注意力，比如冷水洗臉、看書、學習等其他的事情來調(diào)節(jié)。