健康咨詢描述: 最近1-2年發(fā)現(xiàn)身高增長(zhǎng)不明顯,檢查手骨骨骼閉合,男童,今天15周歲,身高160cm,體重128斤。父親:170cm母親:156cm
想得到怎樣的幫助:患有矮小癥應(yīng)該怎么治療?
根據(jù)你的病情描述,父親身高170厘米,母親身高156厘米,你的遺傳身高是169厘米左右,你沒有達(dá)到你的遺傳身高,考慮你目前有點(diǎn)肥胖,胖的孩子會(huì)造成骨齡提前,也就是骨骼提前閉合,青春前期,市場(chǎng)高的快速期到了青春期,長(zhǎng)高的空間就少了,目前建議控制體重,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng),晚上9:30上床睡覺,晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期,要處于深睡眠狀態(tài)下分泌,晚餐盡量少吃或不吃,控制體重。
溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。
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