得了強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么辦

      如果被確診為患有強(qiáng)迫癥這一類的問題，首先建議規(guī)律作息，培養(yǎng)些健康的興趣愛好，去分散轉(zhuǎn)移自身精力和注意力，減少對于強(qiáng)迫思維和行為的過度關(guān)注，其次及時到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神科，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的抗強(qiáng)迫藥物治療會有幫助。

      強(qiáng)迫癥的患者，首先你要保持一個積極樂觀的心態(tài)，不要過度的焦慮。平時要注意充實(shí)自己，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉獾倪\(yùn)動。癥狀嚴(yán)重的患者是需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和藥物治療的，口服一些抗強(qiáng)迫癥類的藥物治療。