22歲女生如何增高？

      指導(dǎo)意見：
      你好，22歲的人想要長高，首先要去醫(yī)院檢查一下骨垢線情況，如果骨垢線完全閉合，長高的可能性就不是很大了，如果骨骼線沒有閉合，可以多吃一些高鈣高蛋白的食物，適當(dāng)?shù)淖隼爝\(yùn)動，有利于長高。

      根據(jù)你現(xiàn)在這個描述情況來看的話，如果已經(jīng)22歲的話，這種情況的話，骨骼線已經(jīng)基本上完全閉合，如果骨骼線已經(jīng)完全閉合的話，這種情況是不可能正常高的，如果骨骼線沒有完全閉合的話這個還是有長高的幾率，所以說這種情況的話最好去醫(yī)院做一個X線檢查，要想長高的話，平時一定要注意適當(dāng)多運(yùn)動運(yùn)動的話可以選擇打籃球運(yùn)動或者做引體向上運(yùn)動。