健康咨詢描述: 最近我兒子一直很難安靜,一刻都不停,上課的時候東張西望,注意力不集中,一點都不聽老師的話,我懷疑我兒子得了多動癥,不知道有什么方法可以治療注意力不集中的問題。
想得到怎樣的幫助:怎樣才能治好小孩的注意力不集中
注意力不集中這種情況,如果想要治療,最常見的方法就是進行自我的心理調(diào)理,比如可以心中默念某種事情,慢慢的聚焦思想,還可以到培訓(xùn)機構(gòu)進行注意力方面的訓(xùn)練,慢慢的這種現(xiàn)象也能夠緩解改善。
孩子注意力不集中時,不對不同年齡段的處理方式會不同。家長可投入一定精力進行規(guī)范的引導(dǎo)訓(xùn)練,切勿過度要求其達到某一個目標,以免增加孩子的心理負擔。年齡較小的孩子,本身注意力集中,時間就會比較短,要適應(yīng)孩子的具體情況進行訓(xùn)練。首先要創(chuàng)造良好的生活環(huán)境和家庭氛圍,降低外界因素。外界環(huán)境對孩子的干擾,根據(jù)孩子的興趣進行注意力訓(xùn)練。
溫馨提示:
要提倡婚前檢查,適齡結(jié)婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足;有計劃地優(yōu)生優(yōu)育。
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