健康咨詢描述: 我是個(gè)17周歲的男孩,聽說吃高麗參會長個(gè)子!想問一下是不是真的?吃高麗參什么時(shí)候吃最佳?吃多少?吃的時(shí)候要注意哪些事項(xiàng)?求解?。?
當(dāng)然可以吃點(diǎn)高麗參,而且有很好的增加營養(yǎng)增長體質(zhì),增加個(gè)子作用。同時(shí)一定要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),配合一些高蛋白高熱量的食物,特別是綠色蔬菜豆制品海鮮類的食物,睡覺前多喝牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣,只要綜合調(diào)理肯定會增高。
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