健康咨詢描述: 左側(cè)脖子和肩膀有些僵硬,肌肉酸痛,轉(zhuǎn)動(dòng)脖子有響聲。
從報(bào)告上看,頸椎僅有曲度變直,輕微的骨質(zhì)增生,并無(wú)其他改變,應(yīng)該說(shuō)問(wèn)題不是很大。那您的疼痛的這些癥狀主要還是因?yàn)轭i肩周圍肌群的勞損引起來(lái)的。長(zhǎng)期的低頭等一個(gè)姿勢(shì),會(huì)導(dǎo)致頸肩周圍肌肉長(zhǎng)期得不到放松,始終保持一個(gè)緊張的狀態(tài),最后引起慢性勞損,產(chǎn)生疼痛,頸椎的曲度變直,也和這些肌群勞損有關(guān)。再繼續(xù)加重,可能就會(huì)導(dǎo)致間盤突出,椎管狹窄。所以,改善肌肉緊張狀態(tài),對(duì)緩解疼痛會(huì)有很大作用,可以嘗試熱敷頸肩背部的肌肉,外用扶他林乳膠劑,或乙哌立松,布洛芬口服,同時(shí)利用一條毛巾放置在頸后,雙手抓住兩頭向前拉,并左右拉拽,頭頸部向后對(duì)抗后仰,利用毛巾的摩擦來(lái)放松頸后的肌肉。再一個(gè)低頭一段時(shí)間就要抬頭放松頸部,將頭部向各個(gè)方向運(yùn)動(dòng)一下,避免肌肉持續(xù)緊張
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
1.祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),利水消腫,本品主要用于風(fēng)...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線