最近發(fā)現(xiàn)不痛不癢，最近減肥
女 | 26歲 2021-11-27 09:05:04
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 最近發(fā)現(xiàn)不痛不癢，最近減肥，飲食不規(guī)律，不知道具體是什么原因，希望解決一下
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2021-11-27 09:09:28 我要投訴
這種情況有可能一減肥生活不規(guī)律有關(guān)，建議采取科學(xué)規(guī)律的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)每日三餐，每餐主食不要超過(guò)100克，可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，局部做一些熱敷。
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