蘋(píng)果能減肥嗎?
女 | 26歲 2021-11-27 08:30:43
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我老婆自從生完孩子以后，身材就嚴(yán)重走樣了，為此她非常的苦惱，所以一直都想減肥，不想吃藥減肥，聽(tīng)說(shuō)吃蘋(píng)果能減肥，想知道蘋(píng)果能不能減肥？
想得到怎樣的幫助：想知道蘋(píng)果能不能減肥。
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2021-11-27 08:33:33 我要投訴
單純吃蘋(píng)果起不到減肥的效果，需要嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，由于尤其是對(duì)于產(chǎn)后肥胖的女性，必須管住嘴，邁開(kāi)腿，多數(shù)都是由于坐月子期間進(jìn)食了高熱量食物所導(dǎo)致的肥胖。
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