一年中怎么安排休息最好？
男 | 25歲 2021-11-27 05:25:37
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)一年中怎么安排休息最好？一周中怎么安排休息效果最好？是做5休2還是做6休1?一天工作時(shí)間對(duì)于身體負(fù)荷來(lái)說(shuō)有沒(méi)有上線呢？1月中呢？休息日做什么好呢？休息日是換科目學(xué)習(xí)、做些別的，還是純玩兒？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活
幫助網(wǎng)友：65718
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-11-27 05:27:21 我要投訴
你提問(wèn)的問(wèn)題，個(gè)人覺(jué)得不至于太過(guò)于糾結(jié)或是安排的過(guò)分死板，工作的時(shí)間要看你工作的性質(zhì)來(lái)決定，有的是五個(gè)工作日，有的工作是輪休，是要看你選擇的單位和工作的性質(zhì)，休息日的安排也是看個(gè)人選擇，這個(gè)沒(méi)有固定不變的安排。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
