腰間盤(pán)膨隆可以做仰臥起坐嗎
男 | 25歲 2021-11-27 00:01:45
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健康咨詢(xún)描述： 腰間盤(pán)膨隆可以做仰臥起坐嗎會(huì)導(dǎo)致加重嗎
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2021-11-27 00:05:53 我要投訴
腰椎間盤(pán)突出患者不建議做仰臥起坐，仰臥起坐會(huì)增加腰椎間盤(pán)的壓力，加重癥狀。建議平時(shí)要注意睡硬板床，避免久站久坐彎腰，急性發(fā)作期可以通過(guò)腰椎按摩、熱敷、理療進(jìn)行緩解。
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