一只腳扁平足一只腳良好。
女 | 16歲 2021-11-26 23:31:57
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 小時(shí)候經(jīng)常用左腿跳跳皮筋九年級(jí)的時(shí)候感覺(jué)兩條腿小腿處，不一樣粗，然后慢慢的慢慢的，體育考試訓(xùn)練右腿跑幾圈就有點(diǎn)腫，感覺(jué)腫看起來(lái)不腫.現(xiàn)在右腿有點(diǎn)彎曲。我想請(qǐng)問(wèn)一下這個(gè)單腳扁平足如何矯正，這個(gè)是雙腳先天性扁平足，由于經(jīng)常用左腳跳跳皮筋左腳好了，但是右腳沒(méi)有得到訓(xùn)練，所以右腳扁平足就出現(xiàn)了有這樣的情況嗎？
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2021-11-26 23:33:53 我要投訴
建議要給患者墊一個(gè)有足弓支撐的鞋墊，對(duì)矯正扁平足有一定的效果。平時(shí)要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的行走，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。
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