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為什么說黑木耳有保健功效？

保密 | 0個月 2021-11-26 20:01:34 2人回復來自未知

健康咨詢描述：為什么說黑木耳有保健功效？

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2021-11-26 21:30:50 我要投訴

黑木耳中含有微量元素膨化劑的，可以處于黑色素的合成，有無法的作用。我還具有調(diào)節(jié)免疫功能，降血脂，降血糖等功效。黑木耳中還含有豐富的纖維素和植物膠質(zhì)，能夠促進胃腸蠕動。有緩解便秘的功效。

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2021-11-26 21:38:09 我要投訴

黑木耳中含有大量的膠原成分，有很強的吸附作用，頭發(fā)發(fā)白的人可以多吃黑木耳，黑木耳中含有微量元素鐵和銅可以促進黑色素的合成，有烏發(fā)的作用，也有防治心腦血管疾病的功效