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2021-11-26 21:50:47 我要投訴
減肥過度跟生育有關(guān)系，有的人減肥速度過快，會導(dǎo)致機體抵抗力降低，就會出現(xiàn)月經(jīng)減少，甚至閉經(jīng)，這樣就不容易懷孕，減肥是一個長期的過程，必須有一個正確的認(rèn)識，不要減得太快。
2021-11-26 19:16:22 我要投訴
懷孕以后可以適量的運動進(jìn)行減肥，但是不能劇烈的運動以及長時間的活動，這樣會傷害身體，減肥過程中，確保營養(yǎng)的均衡，少吃脂肪高的食物，多補充各種粗糧、蔬菜、水果，同時適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉。
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