就想知道什么東西含有激素
男 | 17歲 2021-11-26 18:12:40
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健康咨詢(xún)描述： 就想知道什么東西含有雌性激素激素過(guò)多少食用
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劉海燕 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,急性呼吸衰竭,大葉性肺炎,病毒性
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2021-11-26 18:16:19 我要投訴
你好，含有雌性激素的食物有豆類(lèi)，它屬于植物蛋白，還有雌激素很高魚(yú)類(lèi)谷類(lèi)芝麻花生葵花子堅(jiān)果動(dòng)物內(nèi)臟等也還有很多雌性激素。不要過(guò)多食用某種食物。也不要隨便補(bǔ)充雌激素，以免影響內(nèi)分泌失調(diào)。平時(shí)要多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。
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