健康咨詢描述: 我是最怕冷又最怕熱的人。冬天我經(jīng)常要把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的可手腳卻還是冰冷的,別人都穿一件羽絨服時(shí)我就要穿兩件還經(jīng)常感冒。更可惡的是平時(shí)只要少喝點(diǎn)水我就會(huì)上火,嘴里就會(huì)起口瘡,不知道怎么辦,幫幫忙,謝謝。
想得到怎樣的幫助:外寒內(nèi)熱是什么意思?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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