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張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-11-26 19:24:38
你好，中藥茶包減肥通常不太靠譜，甚至還會給身體帶來一些影響，想要減肥可以多吃點新鮮的蔬菜和含糖量低的水果，少吃多餐，同時還要參加體育鍛煉，例如跳繩，跑步游泳等來消耗體內(nèi)過多的能量
2021-11-26 18:56:35 我要投訴
一般不建議患者服用減肥藥以及減肥產(chǎn)品進(jìn)行減肥，這樣減肥對身體有一定的副作用，減肥需要控制好飲食的總量，同時選擇跑步，減肥操，健美操。加強運動鍛煉，通過運動來消耗熱量，消耗脂肪。
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