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男人補鋅吃什么？吃什么男人補鋅好？

男 | 25歲 2021-11-26 15:14:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 一般如果成年男人缺鋅的話會出現(xiàn)什么樣的癥狀，沒有感覺自己有缺鋅的癥狀，但是去醫(yī)院做檢查的時候卻檢查出來有些缺鋅，不知道是怎么回事。為了不影響我的二胎寶貝計劃，男人補鋅吃什么？吃什么男人補鋅好？

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莊洪濤
莊洪濤 七臺河市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 臍疝，小兒感冒，小兒咳嗽，消化不良，發(fā)育不良 幫助網(wǎng)友：6205
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2021-11-26 15:16:50 我要投訴

      成年人缺鋅也是比較普遍存在的，特別是有些人飲食挑食，和那些素食主義者還特別容易缺鋅，缺鋅以后皮膚的抵抗力差，指甲發(fā)育不良，食欲降低，這種情況和小孩子一樣，也可以口服賴氨葡鋅或者甘草鋅補鋅治療

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