健康咨詢描述: 脫發(fā)怕熱,手腳冰涼,夢(mèng)囈磨牙,四肢無(wú)力,手淫了很多年,現(xiàn)在已經(jīng)戒掉了,以前性愛(ài)都沒(méi)什么問(wèn)題,但是半個(gè)月前因?yàn)樽鰫?ài)的時(shí)候沒(méi)有勃起造成心理壓力特別大,從那以后做愛(ài)的時(shí)候勃起就特別的困難(平常都沒(méi)問(wèn)題,做愛(ài)的時(shí)候就感覺(jué)壓力特別大,特別緊張,不能勃起,)現(xiàn)在吃了快半個(gè)月六味地黃丸,每天都堅(jiān)持做體育鍛煉,作息也已經(jīng)調(diào)整的可以,但是做愛(ài)的時(shí)候總是邁不過(guò)去那個(gè)檻,請(qǐng)問(wèn)大夫我現(xiàn)在該怎么治療才能好啊,現(xiàn)在對(duì)老婆特別大的愧疚感
你這種情況屬于輕度性功能障礙,治療的方法有三種,一是鍛煉身體,包括深蹲、收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)及俯臥撐,深蹲每次做5組,每組20個(gè),每天2次,收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)時(shí)吸氣時(shí)肛門(mén)收縮,呼氣時(shí)放松,每天500至1000個(gè),另外俯臥撐也是提高性功能的非常好的運(yùn)動(dòng)。二、食療包括多吃生蠔,枸杞,無(wú)花果,牛羊肉以及干果等,三、藥物有五子衍宗丸,復(fù)方玄駒膠囊,六味地黃丸以及金貴腎氣丸等。一般2周可見(jiàn)明顯改善,祝你早日生龍活虎。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽(yáng)虛,癥見(jiàn)神疲乏...[說(shuō)明書(shū)]
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