中醫(yī)按摩減肥有用嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在臨床上中醫(yī)按摩減肥是有一定效果的，在中醫(yī)理論中肥胖癥的發(fā)生是因?yàn)樘禎裼俜e的結(jié)果。痰濕瘀疾也是現(xiàn)在人最常見(jiàn)的一種疾病，對(duì)于現(xiàn)代人的生活方式是非常不健康的，很多人都有吃得多、吃得好并且運(yùn)動(dòng)的少這樣的生活習(xí)慣。所以，痰濕淤積在體內(nèi)排不出去這種發(fā)展為肥胖。而對(duì)于肥胖的治療，按摩主要是以按摩穴位的方式進(jìn)行治療，同時(shí)還能夠調(diào)理脾胃，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，而起到減肥的效果。對(duì)于按摩減肥的同時(shí)，也應(yīng)該有良好的生活方式，包括良好的飲食習(xí)慣和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，包括游泳，爬山，蹬自行車。另外，也可以服用一些中草藥煎煮口服的湯液來(lái)進(jìn)行減肥，比如可以選擇土茯苓，薏苡仁，決明子，荷葉這樣的藥物。

      中醫(yī)按摩減肥，不一定有效果，減肥建議您最好是選擇科學(xué)的方法，控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃新鮮的水果蔬菜，忌口辛辣油膩刺激的食物，不建議選擇保健品或者其他的偏方減肥，防止對(duì)身體造成一定的影響