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感覺(jué)自己有時(shí)候過(guò)分在意自己身體健康

男 | 41歲 2021-11-26 10:18:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 最近幾年,我都特別在意自己的身體健康,有時(shí)候身體某個(gè)部位不太舒服了,然后就感覺(jué)不能碰它,比如最近頭部有點(diǎn)頭暈,檢查沒(méi)有啥問(wèn)題,剛才床底下找了東西,用頭部頂了一下床墊(稍微有些沉),然后就很在意自己頭部。其實(shí)自己心里很清楚,肯定沒(méi)事,頂?shù)臅r(shí)間也不長(zhǎng),就取了東西,再說(shuō)足球還用頭頂呢??丛趺凑{(diào)整自己不要那么在意自己身體健康

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谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,心臟?。òü谛牟?,心肌梗死,心絞痛, 幫助網(wǎng)友:36815稱贊:1
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2021-11-26 10:22:15 我要投訴

      過(guò)分在意自己的身體也有可能是一種正常的,也有可能是一種心病,需要調(diào)整好自己對(duì)疾病的認(rèn)知,調(diào)整好自己的心態(tài),正確面對(duì)自己的健康,過(guò)度關(guān)注自己的身體健康有時(shí)會(huì)適得其反,反倒對(duì)健康帶來(lái)不利的影響,甚至?xí)鹌渌膊 ?

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