吃堅(jiān)果和植物油能防治心臟病嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-26 05:32:01 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：吃堅(jiān)果和植物油能防治心臟病嗎

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2021-11-26 06:59:35 我要投訴

平時(shí)多吃植物油和堅(jiān)果對(duì)心臟健康非常有益。據(jù)研究每人每天至少應(yīng)該從植物油和堅(jiān)果中攝取身體所需總熱量的5%—10%。吃堅(jiān)果可以預(yù)防冠心病和高血壓，延長(zhǎng)壽命。

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2021-11-26 05:34:09 我要投訴

平時(shí)吃一些堅(jiān)果和植物油，可以防治心臟病，植物油和堅(jiān)果中都含有一定的一些營(yíng)養(yǎng)元素，這些營(yíng)養(yǎng)元素可以降低心臟病的概率發(fā)生。對(duì)于心臟是有好處的。日常養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，有益于身體健康。

疾病百科| 心臟病

掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

心臟病是一類比較常見(jiàn)的循環(huán)系統(tǒng)疾病。循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和調(diào)節(jié)血液循環(huán)的神經(jīng)體液組織構(gòu)成，循環(huán)系統(tǒng)疾病也稱為心血管病，包括上述所有組織器官的疾病，在內(nèi)科疾病中屬于常見(jiàn)病，其中以心臟病最為多見(jiàn)，能顯著地... 更多>>