從小到大一直便秘以前不會(huì)痛經(jīng)，突然就會(huì)了

女 | 17歲 2021-11-25 21:43:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：從小到大一直便秘啊，兩三天三四天才排便。痛經(jīng)是今年過年才會(huì)的。平時(shí)飲食也是很不注意什么都吃的那種，感覺自己體內(nèi)有很多廢物垃圾，請(qǐng)問要怎么能夠一次性排出來啊。醫(yī)院有沒有什么技術(shù)可以把體內(nèi)的毒素全部排出來的。

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2021-11-25 21:46:20 我要投訴

你好！歡迎來健康咨詢！便秘：平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴(yán)重時(shí)可以吃乳果糖，如果現(xiàn)在想大便的話可以用開塞露注入肛門！

疾病百科| 痛經(jīng)

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