你好我腰脊凸出酸、有時(shí)腳酸，發(fā)麻、因我的

      根據(jù)你的描述目前考慮是腰椎間盤突出癥，人在完成各種工作時(shí)，需要不斷更換各種體位以緩解腰部壓力，如長(zhǎng)期處于某一體位不變，即可導(dǎo)致局部的累積性損傷。特別是長(zhǎng)期處于不良姿勢(shì)更容易誘發(fā)本病。
      重體力勞動(dòng)者發(fā)病率最高，汽車駕駛員由于長(zhǎng)期處于顛簸和振動(dòng)狀態(tài)，椎間盤承受的壓力大且反復(fù)變化，也易誘發(fā)椎間盤突出。有國家職業(yè)安全與衛(wèi)生研究流行病學(xué)調(diào)查顯示，長(zhǎng)期坐位、駕駛職業(yè)、彎腰扭腰、提舉重物和重體力作業(yè)是導(dǎo)致腰椎間盤退變的主要危險(xiǎn)因素。