瘦身第一步要做什么？
女 | 22歲 2021-11-25 21:25:21
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 最近胖了很多，腰也胖了一圈了，去年夏天的衣服也緊了很多，不得不開始減肥瘦身了，那我第一部需要做些什么呢，最想把這個(gè)腰瘦下去，之前的減肥藥吃了，一個(gè)禮拜，肚子拉了一個(gè)禮拜，真的不敢再吃了。
想得到怎樣的幫助：瘦身第一步要做什么？
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