健康咨詢描述: 前段時間總是感覺身體沒有力氣,睡不好覺,而且吃東西也沒有什么胃口,去醫(yī)院檢查了一下,醫(yī)生給我量了下血壓,是70-90,說還是正常的,我看別人高壓都是一百多啊,血壓為70、90正常嗎?
這個就要看情況了如果你是平時就一直堅持鍛煉身體,并且保持一定強度訓(xùn)練,這個數(shù)據(jù)不低,反而還可以說明你的心臟功能還算強勁,大運動量的人平靜下來量血壓比這還低,因為經(jīng)常鍛煉的人心肺功能比常人要強很多如果你平時不怎么鍛煉的話這個數(shù)據(jù)就稍稍有點低了建意平時有空的話還是進行一些有氧運動,如慢跑,好身體不是吃出來的,真正還是練出來的
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