腳心向后疼痛，腳跟部周?chē)弁?，尤其右腳
男 | 46歲 2021-11-25 19:07:48
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 腳心向后疼痛，腳跟部周?chē)弁矗叨嗔四_心腳面都疼。前一陣天暖和還好，現(xiàn)在天冷了就較痛。尤其右腳。請(qǐng)問(wèn)，是什么問(wèn)題？怎么辦？
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2021-11-25 19:10:17 我要投訴
這是由于到了中年而且缺乏鍛煉，下肢的肌肉力量減弱，韌帶的強(qiáng)度下降，因此走路時(shí)緩沖的能力下降，竹根受力增加就會(huì)造成局部脂肪粒，長(zhǎng)時(shí)間受壓而產(chǎn)生疼痛癥狀。建議平時(shí)應(yīng)該注意身體鍛煉，增加下肢力量，控制體重，走路時(shí)建議穿軟底厚底的鞋子。
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