膝蓋和腳踝酸痛是什么原因
健康咨詢描述： 平時(shí)有夜跑的習(xí)慣，經(jīng)常會(huì)在公園的圈形跑道跑步，之后一周右腿膝蓋外側(cè)和腳踝及腳背部分會(huì)酸痛，以為是增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度導(dǎo)致的肌肉緊繃，后來(lái)只要一跑步右小腿的肌肉就會(huì)緊繃，左腿卻很正常。平時(shí)走路和小跑右腿都使不上勁。 最近在考慮要不要去醫(yī)院拍個(gè)片子。:
想得到的幫助： 請(qǐng)問(wèn)我這情況嚴(yán)重不，需不需要去骨科醫(yī)院拍個(gè)片子？短期內(nèi)能否夜跑？
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病情分析：
引發(fā)膝蓋疼的主要原因是骨關(guān)節(jié)炎，它是由于關(guān)節(jié)炎軟骨遭到破壞，導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎疼痛，而且這種疼痛隨著季節(jié)的變化日益增加。
指導(dǎo)意見：
建議注意多休息，清淡溫?zé)犸嬍?，多吃蔬菜和水果，建議最好到醫(yī)院進(jìn)行局部封閉治療效果佳，可以治愈的。
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活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書]
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用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書]
